Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2023

CHẤT ĐẠM VÀ CHẤT BÉO CÓ VAI TRÒ GÌ? NHÓM THỰC PHẨM CHỨA CHẤT ĐẠM, BÉO TỐT

Hình ảnh
  CHẤT ĐẠM VÀ CHẤT BÉO CÓ VAI TRÒ GÌ? NHÓM THỰC PHẨM CHỨA CHẤT ĐẠM, BÉO TỐT Cơ thể con người cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để duy trì sự sống, vận động và phát triển một cách toàn diện nhất. Trong đó, chất đạm và chất béo là 2 dưỡng chất cần thiết và quan trọng với cơ thể. Vậy  chất đạm và chất béo có vai trò gì?  Hãy cùng  Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng  tìm hiểu ngay. Chất đạm là gì? Chất béo là gì? Chất đạm  (protein) là một thành phần quan trọng cấu tạo nên các mô và các tế bào mềm trong cơ quan cơ thể người.  Chất đạm có trong cả động vật và thực vật, nó cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể. Đây là thành phần cấu tạo của phần lớn các cơ quan trong cơ thể kể cả nội tiết tố, huyết cầu và enzym cho cơ thể. Chất béo  là một dạng lipid được hoà tan trong dung môi hữu cơ và không thể hoà tan trong nước. Đây là dưỡng chất thuộc nhóm cung cấp năng lượng cùng với một số chất như: bột đường, chất đạm. Tuy nhiên, chất béo lại có ...

Viện Nghiên cứu và Tư vấn Dinh dưỡng (NRECI)

Hình ảnh
   NRECI được biết đến là một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực Nghiên cứu, Tư vấn Dinh dưỡng và cung cấp các dịch vụ liên quan đến lĩnh vực Dinh dưỡng.  Website: https://nreci.org/ Email: nrecinutrition@gmail.com SDT: 0888334478 Địa Chỉ: 105 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10, TP.HCM #dinhduong #tuvandinhduong #daotaodinhduong #khoahocdinhduong THÔNG TIN CHI TIẾT  Website https://nreci.org/   Google Folder https://drive.google.com/drive/folders/1JH7ys5eYYEYF_HY3ALVhMoPtPk1reAyP?usp=sharing   Google Docs https://docs.google.com/document/d/13vnYY9GYQb9AZ5TDNJzO5jkWCaVYfmrWWQtQfTCWj_I/edit   Google Sheets https://docs.google.com/spreadsheets/d/161De6dSUCZoqHeWC4DYuy7hRX3rDCJy5mbRRTnT9b5M/edit?usp=sharing   Google Sildes https://docs.google.com/presentation/d/1ER2RxG0MC0no2dKW59X6s-GBBURiqLoKVhdId6yib2g/edit?usp=sharing Google Forms https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevutMnGgSHytb6WqSwC9XEMIYIDxU_CafP69FWzUoOzQ7qUA/viewfo...